身体の専門家(理学療法士)監修のマシンピラティスだから、通常のストレッチよりも伸びて、インナーマッスルを効率よく鍛ることができます。効果が持続するのも当スタジオの特徴です。
マシンピラティスだから、通常のストレッチよりも伸び、インナーマッスルを効率よく鍛ることができます。効果が持続するのも特徴です。
スタッフは、なぜ歪む？痛みが出る？姿勢が悪くなる？その原因を医学的な観点から分析し、ピラティスで改善する技術を持っています。
なぜ歪んでる？痛みが出てる？姿勢が悪くなってる？といった原因を医学的な観点から分析し、ピラティスで改善していく技術を持っています。
パーソナル専門スタジオ。お客様1人1人の状態を把握し1000種類あるトレーニングからオーダーメイドのピラティスを提供します。
パーソナル専門スタジオなので、お客様1人1人の状態を把握し1000種類あるトレーニングからオーダーメイドのピラティスを提供します。
他店と異なり、ピラティスだけでは解決できない症状に対し、独自の施術を組み合わせる事で、効率よく改善できるようサポートします。
他店とは異なり、ピラティスだけでは解決できない症状に対して、私たちは独自の施術と調整法を組み合わせる事で、効率よく改善できるようサポート致します。
レッスンだけではなく、お客様の人生に寄り添います。お身体についてのご相談やセルフケアについて２４時間公式ラインからお問い合わせできます。
レッスンだけではなく、お客様の人生に寄り添います。お身体のご相談やセルフケアについて24時間公式LINEからお問い合わせできます。
江阪駅から徒歩8分。駐輪場完備。隣にタイムズ（有料駐車場）があります。電車、自転車、お車でも通いやすい立地です。
江阪駅から徒歩8分。駐輪場完備。隣にタイムズ（有料駐車場）があります。電車、自転車、お車でも通いやすい立地です。
【レッスンについて】
50分間の個別レッスンです。専門家かがあなたの身体の状態を的確に評価し、1000種類以上の運動からあなたに適したピラティスを提供します。筋肉を鍛える、伸ばすだけではなく、姿勢改善と身体の歪みを治し、身体の動かしやすさを提供します。ピラティス指導によるあなたの身体の”土台づくり”をお手伝いします。
【当日の服装について】
動きやすい服装をご持参ください。
【当日の服装について】
動きやすい服装をご準備ください。
【予約】
公式LINE、簡単ネット予約、メールからお問い合わせください。
【カウンセリング】
お客様の痛み、動き方の特徴、過去の状態、現在の状態、要望を細かく聴取していきます。カウンセリングからもお客様の状態を把握するヒントが得られますので、丁寧にお聞き致します。
【評価】
Life Base特有の科学的根拠を基に、お客様の姿勢・身体の動かし方を詳しくチェックします。気になる状態は全てお客様に解説致します。
【セッション】
ピラティスマシンを用いて、評価結果から得た情報を基にあなただけのオーダーメイドのピラティスを提供します。運動後には姿勢が変化しますので身体の感覚が変わります。通常のストレッチやマッサージよりも楽な状態を持続できます。
【効果判定の説明】
現在の症状の原因やお体の状態を詳しく解説します。お客様の目標の為に必要な期間やセルフケアなどをお伝えします。
【24時間ｻﾎﾟｰﾄ付きの安心・安全なｱﾌﾀｰﾌｫﾛｰ】
悩みや対策などお気軽に公式LINEやメールからお問い合わせください。また、自宅で実施してほしい簡単な運動も必要に応じてお伝えします。動画をお渡しすることも可能ですので、お気軽にお申し出ください。
🄫 pilates studio life base 2023